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Eine Investion in die eigene Gesundheit ist wie in das eigene Unternehmen zu investieren. Das vermögen  und die Verbindlichkeiten stehen sich gegenüber. Für den Aufbau Ihrer Gesundheitsbilanz sind verschiedene Berichten und Analyse notwendig. Dazu gehören der Stress-,  Fitness-, Trainings- und Erholungsbericht, welche tiefe Informationen des Körperzustandes geben.